顔の周りについた肉というのは、ダイエットをしてもなかなか取れにくい箇所ですよね。
特に、あごのあたりに肉がついていると、カラダは痩せていても太っている印象を与えてしまいます。
反対にシュッと引き締まったあごだと、カラダもスタイルが良く見える効果があります。
二重あごなど、あごの周りがふっくらとしている方は、そのムダな肉を取ってしまいましょう。
とは言っても、すぐにあごを引き締めることは難しいと思います。
あごをすっきりと見せるための輪郭矯正のエクササイズもあるみたいなので、
ぜひやってみてはいかがでしょうか?
このようなエクササイズを継続的に行っていくことで、あご周りがすっきりして、
また、肉が付きにくい体質に変わっていくそうです。